No passado dia 26 de Março a nossa turma participou numa aula de yoga dada pela professora Inês. Esta actividade foi organizada pelas alunas Andreza, Nádia e Sara.
Nesta actividade participaram muitas mais pessoas do que na de Body Combat. Será que foi por a hora ser diferente? Ou por não haver nenhuma formação? Ou por ser uma actividade mais calma? Não sei. Só sei que foram mais professores e alunos também.
A actividade em si é muito gira, mas também muito complicada. É preciso ter muita flexibilidade e eu não a tenho. Quem se destacou pela positiva neste aspecto foi a nossa DT. Parecia a mulher elástica J. Foi muito engraçado. As professoras todas de fato de treino e de ténis. Foi tão giro!
Agora fico a aguardar pela nova actividade que vai haver.
sexta-feira, março 27, 2009
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2 comentários:
Que aula né Carol! Foi bué giro! E divertido!! A instrutora mandáva-nos fazer com cada posição!! Desafiava a gravidade aquela mulher fogo!! Girissímo sim senhor... espero que a próxima actividade também seja divertida.
XOXO
**
Eu tambei adorei!
Saí da aula com o ego nos píncaros!
Tanta flexibilidade!
Uau!
E foi de facto relaxante!
Apesar da participação algo excitada da turma, nem sempre cooperante na parte da meditação.
Ainda assim, foi extraordináio!
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